Qu’est ce que le Shiatsu?

Le massage shiatsu (littéralement , pression des doigts), est une thérapie manuelle, énergétique et holistique originaire du Japon, distincte du massage. Comme l’acupuncture, le shiatsu est issu des connaissances de la médecine traditionnelle chinoise et notamment celles des méridiens. Il consiste en des pressions exercées à l’aide des mains (parfois les coudes ou les genoux) sur l’ensemble du corps.

A la différence de la médecine occidentale, le shiatsu considère le corps comme une entité globale, le corps n’est pas morcelé et segmenté. Le shiatsu sollicite aussi la volonté de la personne qui reçoit le massage à avancer, il y a donc une notion de volonté et d’action qui prédomine.

Le pouvoir de la main et du toucher est saisissante. Dès lors que l’on rentre en connection, le corps travaille, se reconstruit et se rééquilibre. Il fait parfois plusieurs séances pour cela, cela dépend notamment du type de déséquilibre, et de son ancienneté.

Le rôle essentiel du shiatsu est de prévenir des déséquilibres, éloigner les maux du corps et de l’esprit, être plus fort face aux faiblesses du corps, optimiser son énergie, être bien dans son corps, se libérer de ses tensions, atténuer la douleur, acquérir du calme et de la clarté… et bien d’autres choses !

Pendant une séance shiatsu, la personne est allongée sur une table de massage, et bien installée. En général, je commence par un massage à l’huile d’une partie du corps, afin de dénouer la personne, alléger son mental et ses tensions éventuelles, ouvrir son corps et le rendre plus perméable et actif par rapport à l’énergie. Ensuite commence le travail de shiatsu proprement dit.

J’ai actuellement 500 heures de formation en shiatsu, je peux travailler en rééquilibrage énergétique, mais aussi pour accompagner la personne à soulager/traiter certains maux et dysfonctionnement.

 

Déroulement d’un massage shiatsu

Avant un shiatsu, je vous interroge sur les motivations qui vous guident vers ce massage : vos maux, vos habitudes de vie, vos automatismes. À partir de cela, je peux travailler pour réguler 3 déséquilibres en particuliers :

  • Fatigue : sommeil peu récupérateur, réveils nocturnes, fatigue chronique ou ponctuelle
  • Stress : surmenage, difficulté à faire face
  • Maux de ventre : difficultés à digérer, transit intestinal perturbé

Je peux évidemment vous accompagner sur d’autres typologies de déséquilibres, pour cela n’hésitez pas à m’appeler au 0675641529. Je suis rarement disponible pour répondre au téléphone, mais laissez moi un message et je vous rappellerai rapidement.

Chaque massage dure 45 mn, il est conseillé de prévoir plusieurs rendez-vous pendant une période de 2 ou 3 mois, pour laisser le temps au corps et à l’esprit de prendre ses nouvelles marques.

 

 

SOIN ANTI STRESS

Durée : 45 mn

Prix : 60€

Envie d’être moins sujet au stress

La vie actuelle nous expose parfois à des épisodes de stress compliqués. Le stress a de nombreux effets sur l’organisme, tant au niveau physique que mental. Le shiatsu peut être une voie pour y faire face, réguler les fonctions su corps, casser les mécanismes inscrits dans notre vie… pour une vie plus légère, avec plus de recul sur les choses, moins de cogitations de l’esprit, et plus de sérénité avec soi et avec les autres.

Lire + sur le massage shiatsu

 

SOIN ANTI FATIGUE

Durée : 45 mn

Prix : 60€

Vous vous sentez fatigué(e)

A certains moments de l’année, à certains moments de sa vie, on peut expérimenter la fatigue et le manque d’énergie. La vie active (pro, familial et perso) que l’on mène y est souvent pour quelque chose, il manque souvent du temps libre pour se restaurer et se ressourcer. Ce massage est le moment de reprendre les choses à la base, d’analyser les déséquilibres énergétiques et les tensions qui en découlent… et d’aller de l’avant, plus serein, et plus reposé.

Lire + sur le massage shiatsu

 

Réserver votre massage
Acheter une carte cadeau

 

 

AMELIORATION DU SYSTEME DIGESTIF

Durée : 45 mn

Prix : 60€

Sujet(e) aux maux de ventre …

Savez-vous que notre ventre est notre deuxième cerveau? On y trouve nos organes, notre digestion, et aussi nos émotions. Par le shiatsu, et aussi par sa version chinoise le Chi Nei Tsang, ce soin va permettre, et habituer vos organes à travailler plus efficacement, en les détendant et en les stimulant. Les charges émotionnelles sont aussi parfois approchées, et progressivement digérées et évacuées.

Lire + sur le massage shiatsu

 

Le saviez-vous?

Le shiatsu fait partie des nombreux traitements complémentaires qui font leur entrée dans les hôpitaux. Une vingtaine de services des hôpitaux de l’Assistance publique-Hôpitaux de Paris (AP-HP) intègrent la médecine chinoise, médecine ancestrale. Elle recouvre quatre grandes disciplines : la pharmacopée, l’acupuncture, les massages thérapeutiques (tui na, shiatsu), et les pratiques psycho-corporelles (qi gong et tai-chi).