A Bali, la mère reçoit pendant la période postpartum un massage complet durant les 40 jours qui suivent l’accouchement. Dans cette culture, et aussi dans d’autres pays asiatiques, c’est un moment important pour régénérer le corps et se ressourcer l’esprit. Le massage femme postnatal, donné quelques temps après l’accouchement, est un massage très vertueux. C’est une vraie pause pour la jeune maman, parfois la première depuis la naissance. On me dit souvent après le massage post accouchement « ah qu’est ce que je me ressens bien dans mon corps ! », c’est en effet un des bienfaits du massage post grossesse : reprendre le contact avec ce qui a changé.

Je suis spécialisé en massage du pacifique et massage balinais, et c’est ce qui fait la spécificité de mes massages : par des techniques de massage appropriées, je personnalise le massage postnatal à ce dont vous avez besoin, pour un massage global ultra relaxant, ressourçant, qui prend en compte l’ensemble de votre corps, modifiés par la période de la maternité : la peau (par les huiles spécifiques, dont l’huile de baobab, ultra régénérante, et aussi le coach fermeté O mum), le système circulatoire et lymphatique (après une grossesse cela peut mettre un peu de temps à revenir, le musculaire (épaules, trapèzes, lombaires, souvent mis à mal avec le portage, l’allaitement, et suite à la grossesse). Et aussi la digestion (parfois le transit ne revient pas tout de suite à la normale). Enfin, après la naissance et une grossesse, le corps est généralement fatigué, je peux vous redonner plus de tonus et de vitalité, agir aussi sur les émotions qui vous traversent, notamment en cas de babyblues. Au sujet du baby blues et de la dépression postpartum, Vous pouvez d’ailleurs lire cet article.

 

MASSAGE POSTNATAL de Bali 1h aux huiles bio


Durée : 1h

Prix : 85€

Quand : Jusqu’à 9 mois après l’accouchement, et à partir du moment où vous êtes bien allongée sur le ventre.

Après l’accouchement et les premiers jours de maternité, le massage permet de se réapproprier son corps en douceur, d’apaiser les tensions et de prendre soin de soi, de son intérieur. Le soin post accouchement permet aussi d’évacuer le stress, la fatigue physique, psychique et émotionnelle. Il peut aider à réduire les symptômes du baby blues. En effet, la période post accouchement est un moment où souvent on ne dort pas beaucoup, où l’on a souvent accumulé beaucoup de fatigue suite à l’accouchement, et parfois à la grossesse, et où l’on ne s’occupe (presque) plus de soi. Se faire masser, c’est aussi se faire cocooner et prendre un moment pour se poser et se reposer, se régénérer. Massage aux huiles bio ultra régénérantes.

Pour le massage du ventre et des hanches, le massage est complété par un soin de la peau avec le coach fermeté O mum, soin bio post grossesse, galbant et tonifiant : une combinaison unique d’actifs performant pour tonifier la peau des jeunes mamans. Naturel, certifié biologique et compatible avec l’allaitement, il donne à la peau les ressources nécessaires pour retrouver ses qualités initiales. Le trèfle d’eau et les extraits d’algues brune et verte stimulent la synthèse des fibres d’élastine et de collagène ; l’eau de cerise et l’huile de rosier muscat redonnent à la peau vitalité, souplesse et beauté.

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 ACUMASSAGE postnatal 1h aux huiles bio


Durée : 1h

Prix : 85 €

Quand : Jusqu’à 9 mois après l’accouchement, et à partir du moment où vous êtes bien allongée sur le ventre.

C’est un massage spécifique de l’ensemble du corps, extrêmement complet car il aborde la relation dans son état pur par les gestes délassants et apaisants aux accents de Bali et de Hawaï, tout en contraste. C’est l’occasion de masser toutes les tensions musculaires du corps, souvent localisées dans le hauts du dos lors de cette période, mais aussi de relancer la circulation globale du corps qui n’est pas optimale en cette période post-grossesse (fatigue, prise de poids, manque d’exercice…).  L’acumassage, c’est aussi l’occasion de ressentir les énergies qui traversent le corps et de voir ce qu’il est bon de rééquilibrer (shiatsu). Cela peut permettre d’être moins fatiguée, d’avoir un sommeil plus réparateur quand bébé dort, de retrouver le moral en cas de difficultés psychologiques, et d’aller au devant de tous les petits déséquilibres chroniques ou ponctuels que vous rencontrez. Si vous n’allaitez plus, je pourrai en plus travailler grâce aux huiles essentielles, c’est extrêmement complémentaire et efficace.

Au final, un massage ultra global et personnalisé, un reset du corps… des pieds à la tête … bien mérité !

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 FORFAIT MASSAGE PRE + POSTNATAL aux huiles bio

Durée : 2X1h

Prix : 160 €

Zones du corps : massage global des pieds à la tête.

Description du forfait : Le forfait massage prénatal + massage postnatal estt idéal pour encadrer la grossesse. On choisit sa date pour se faire masser pendant la grossesse, à partir du 4ème mois (possible jusqu’à la fin). Pour se reposer et se faire du bien, vivre un moment relaxant, pour la tête et le corps. Puis on revient pour un deuxième massage, après la naissance cette fois. C’est pareil, on choisit sa date, quand on envie de revenir à soi, de ressentir son corps. On retrouve alors l’ambiance du premier massage future maman, les odeurs, la musique. Le massage femme enceinte est doux, le massage postnatal peut être plus tonique, en fonction de vos besoins et de vos envies.

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Et au fait, quel est le bon moment pour prendre rendez-vous?
Le massage post natal peut se donner après la naissance, dans les semaines qui suivent l’accouchement. L’allaitement maternel n’est pas une contre indication, il faut juste, idéalement, être à l’aise en position allongée sur le ventre, donc avoir la poitrine souple, même si j’utilise des coussins ergonomiques pour vous installer. Parfois on a envie de le recevoir avant de reprendre le travail, pendant le congé maternité, ou bien au moment où l’on arrête l’allaitement… Je considère qu’on est encore en période postpartum pendant 6 mois à un an. Pour le massage post grossesse il n’y a pas de contre indications particulières, sauf celles valables pour le massage en général.
Et pourquoi pas offrir une carte cadeau à la maman ?
Le massage postnatal est une idée cadeau à offrir pour la naissance. C’est une belle occasion pour la maman de se reposer et de prendre soin d’elle !