Un rééquilibrage énergétique est une action qui vise à rétablir l’harmonie et l’équilibre des énergies dans le corps et dans son environnement. Selon de nombreuses philosophies, les déséquilibres énergétiques peuvent causer des problèmes de santé physique, émotionnelle et mentale.
Le rééquilibrage énergétique peut être abordé de différentes façons. Dans la médecine chinoise, le rééquilibrage énergétique repose sur le concept de Qi qui est considéré comme une force vitale présente dans tout l’univers. Des pratiques telles que l’acuponcture ou l’acupression sont utilisées pour rétablir l’équilibre du Qi dans le corps.
Lors d’un soin tel qu’un massage à visée énergétique, le praticien recherche les endroits du corps (correspondant aux méridiens) où l’énergie ne circule pas, ou trop, et la disperse, ou la tonifie, en fonction de ce qui se passe. Pour identifier la qualité de la circulation, il utilise différents outils tels que la lecture de la langue, l’analyse du pouls, la palpation des méridiens, ainsi que d’autres techniques, en fonction de ses affinités. C’est aussi par un échange ciblé avec le patient que le diagnostic se précise.
Vide Qi, vide de Yang, stagnation de Qi, vide de Yin, vide de Sang, feu du cœur, telles sont les situations les plus courantes que l’on peut retrouver et rééquilibrer, cause de nombreux dysfonctionnement physiques et émotionnels.
Au final, on peut ressentir un sentiment de légèreté, d’enveloppement, une meilleur sensation d’équilibre entre le haut et le bas de notre corps. Cela apporte une meilleure gestion de l’équilibre émotionnel, peut atténuer les tensions récurrents du corps (d’origine musculaire ou osseuse) ou les déséquilibres tels que problèmes de sommeil, anxiété, ou autres dysfonctionnements.
Le rééquilibrage énergétique est important quelque soit son moment de vie, mais il a encore plus d’importance quand on vit de grands changements dans sa vie, ou que l’on fait face à des chocs ou des épreuves.
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