L’acupression, ou acuponcture manuelle digitale, est un outil magnifique pour se reconnecter à soi et mettre de côté les déséquilibres qui nous bousculent, si fréquents en cette vie moderne occidentale. Fondé sur la médecine traditionnelle chinoise, cette technique repose sur le concept de l’harmonisation du Qi et de l’énergie du corps. Il agit sur la détente du corps et de l’esprit (bien être) mais il a aussi une action en profondeur sur les grands systèmes du corps : système musculaire, cardiaque, circulatoire, etc… ainsi, il permet de renforcer le système immunitaire et stimule les forces internes de la personne.
Très schématiquement, cette technique empreinte les voies énergétiques du corps (les méridiens), permet de décrypter les zones de blocages de l’énergie, et de libérer ces zones pour refaire circuler dans le bon sens et la bonne proportion. Un blocage est engendré par de multiples événements : stress chronique, surmenage, fatigue, choc émotionnel … le quotidien d’une vie contemporaine! Bref, il s’agit de rétablir les bons équilibres, d’optimiser le fonctionnement du corps et d’harmoniser le mental.
Une séance se passera avec un long moment d’échange afin d’établir un diagnostique selon la médecine chinoise, je regarderai votre langue, étudierai votre pouls radial et le traitement reposera sur la sélection de différents points d’acuponcture que j’actionnerai avec mes pouces et mon énergie.. Je viendrai aussi longer certains méridiens avec la pression de mes mains, un peu plus comme un massage shiatsu.
L’acuponcture manuelle permet d’améliorer les dysfonctionnements, douleurs et tensions du corps, telles que problèmes digestifs, problèmes liés au sommeil, douleurs corporelles dûs à différents facteurs (arthrose, etc…), maux de tête, manque de tonus, problèmes de transpîration , etc…
N’hésitez pas à me contacter afin d’échanger sur votre demande.
Travailler sur l’émotionnel et le mental
La médecine chinoise intègre les émotions et l’impact sur notre corps en plus grande proportion que la médecine occidentale.
- Amélioration du stress
- Tendance à l’anxiété, inquiétude, etc…
- Fatigue chronique
- Équilibre global psychique
- Burn-out, bore out, …
- etc…
Accompagner la préparation à la grossesse, la grossesse et la période postnatale.
Si vous avez un souhait de grossesse, le shiatsu peut vous aider dans l’accompagnement de votre démarche, qu’elle soit naturelle ou médicalement assistée.
Accompagnement des femmes enceintes dans les différents stades de leur grossesse et certains maux qu’elles traversent : nausées, vomissement, fatigue, troubles émotionnels …
Accompagnement des jeunes maman dans la période post accouchement; en cas de fatigue, dépression postpartum, baby blues, ou pour renforcer l’équilibre émotionnel.
